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祝! 解禁!

半年間 我慢していたケーキ&コーヒー、クリスマスに解禁しました~~

子供の頃から、何故か ケーキとシュークリームをセットで食べていたのだけど
これからは ケーキは一個!と心に決めていたのですが・・・

アンリシャルパンティエ で買っちゃったんですよね。。
アンリと言えば、焼き菓子じゃないですか
フィナンシェも 買っちゃいました
(( 前はいくらでも食べれたのに、ケーキだけで十分 胸やけしてしまいました ))

半年ぶりのケーキ、美味しかった~~~~
コーヒーも! 体がビックリしそうだったので いつもより少し薄めに淹れてみました^^

002_20141225182427060.jpg

「体は半年前に食べたもので出来ている」なんて言われているので
ステロイドの残していった酸化コレステロールを早く排出するためにも
体に少しでも負担がかかるものは半年間は絶対食べない!!と頑張っていたんです^^

体に悪いもの・・・ って添加物や加工品だけど、気にしだすと
食べるものが無くなりそうですよね
厚揚げみたいな油が酸化してそうなものやツナ缶みたいなのも
避けていたので、ほぼ生鮮食品しか口にして無かったかも。

体もちゃんと機能してきたので、そろそろ 色々と解禁していこうと思います

喉元過ぎれば・・・にならないように気をつけないと

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2014/12/20 18:23 | 日常の事COMMENT(0)TRACKBACK(0)  TOP

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